Mind power

Chaque jour, nos pensées façonnent notre existence bien plus que les événements eux-mêmes : selon leur nature, elles peuvent nous porter vers la réussite ou nous retenir sur place. Pour sortir de ces blocages, il faut d'abord apprendre à modifier sa manière de penser.

Dans ce livre, best-seller du développement personnel, l'auteur explique comment reprendre les rênes de son mental afin de réfléchir et d'agir autrement. Par étapes simples, le lecteur apprend à se défaire des pensées qui l'encombrent et le limitent, puis à instaurer les conditions d'un changement durable de ses attitudes et de ses comportements.