Mon cahier Chamane

Le chamanisme attire de plus en plus de monde, et ce cahier propose de l'explorer pour renouer avec la nature et avec ce qui vit en soi. L'idée de départ : en prêtant attention au monde, on découvre un univers vivant, accueillant et protecteur. Plantes, animaux, éléments, forêt, rivière ou même son propre foyer deviennent alors des sources de force, des repères pour mieux se connaître, des moyens de se relier au monde et d'exprimer sa vérité intérieure. Le livre vise aussi à trouver des réponses et à déployer son pouvoir avec l'appui des esprits qui accompagnent.

La première partie introduit à la pratique chamanique. Un rituel au tambour permet de découvrir l'animal totem qui veille sur vous, le guide de vie qui inspire vos choix et l'ancêtre chamanique qui vous conseille. Ces figures forment une équipe bienveillante et stimulante, qui prend soin du lecteur tout au long de sa démarche.

Des rituels du quotidien permettent ensuite de rendre la vie de tous les jours plus douce. Vous apprendrez à faire connaissance avec l'esprit de votre maison, dans une ambiance cocooning, à recevoir des conseils pendant vos rêves et à faire appel aux bienfaits des plantes qui vous accompagnent.

Une section est consacrée à la femme sauvage qui sommeille en chacune. Elle invite à dépasser ses peurs, à reprendre son pouvoir et sa souveraineté, à suivre ses aspirations et à retrouver son équilibre, en s'inspirant des esprits les plus audacieux des traditions chamaniques du monde entier. Le livre se termine par une invitation à se ressourcer lors d'un week-end initiatique en forêt, où l'on apprend que les plantes, les arbres, les animaux, les éléments et les esprits de la nature sont des alliés accessibles partout et à tout moment.