Querer no es poder
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About this book
Según Arnold M. Washton y Donna Boundy, las adicciones no nacen de las drogas en sí, sino del deseo de modificar nuestro estado de ánimo. Por eso, una recuperación plena exige, en el fondo, un cambio de estilo de vida. Este libro es la edición en español de Willpower's Not Enough y propone superar todo tipo de adicciones explorando sus raíces.
Los autores explican por qué algunas personas son más vulnerables que otras a desarrollar una personalidad adictiva, y de qué modo la familia y la sociedad pueden fomentar las adicciones sin proponérselo. También muestran cómo sustituir esas influencias destructivas por principios positivos y vitales.
Apoyándose en casos de su experiencia acompañando a personas en recuperación, Washton y Boundy enseñan a mantenerse lejos de sustancias y conductas adictivas, ya se trate de la cocaína, el alcohol, el juego, el sexo, el trabajo o las compras, y a lograr dejarlas atrás para siempre. El libro aspira a facilitar cambios profundos y a encender una esperanza verdadera en quien lo lee.
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Book Details
- ISBN
- 9788449340666
- Author
- Arnold M. Washton
- Publisher
- Unknown Publisher
- Genres
- Self-Help & Personal GrowthPsychology
Media & Extras
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